A vida começa aos 40 anos. Sábio ditado popular!!

Em minha vida, sempre fui um grande aventureiro e confesso que minha saúde sempre foi excelente. Quando completei 39 anos, comecei a sentir algumas diferenças em meu organismo e percebi que nesta idade, abre-se uma enorme bifurcação para uma tomada de decisão

Opção 1: Continuar fumando, dormindo pouco, alimentação desregrada e falta de exercício ou
Opção 2: iniciar um tratamento para melhorar o corpo e alma

Sempre um adepto a massagens orientais e relaxamentos profundos, conheci então uma celebridade na área, uma pessoa que tenho em meus mais altos padrões de relaxamento, chamada Veena Mukti  do  Avathar Instituto de Terapia Holística. Iniciei um tratamento com a Massagem Ayurvédica e confesso que minha vida mudou muito para melhor. Consegui manter minha mente e meu corpo em sintonia. Precisava agora de melhorar minha musculatura, perda de peso e ganho de resistência física.

Iniciei em setembro de 2004, ainda nos preparativos da viagem, um treinamento na CIA ATHLETICA em São Paulo no Morumbi Shopping.

Desde a recepção, fui muito bem recebido pelos profissionais que me deram toda a atenção que precisava.

Todos os meus professores são fantásticos. Iniciei os treinamentos na piscina, nadando 2 vezes por semana com o professor Bruno que me deu uma atenção especial para o meu projeto de viagem. Acompanhou-me diretamente,  indicando-me outros treinamentos para fortalecer as costas, ombro e braços, pois 10 horas diárias em cima da moto não será fácil. Impossível agradecer todos os professores. Eles são realmente muito profissionais. Ademir, muito obrigado mesmo!

O ambiente é muito saudável, muito limpo e extremamente eficaz. A piscina é sensacional, os equipamentos de última geração e os profissionais sempre preocupados em prestar o melhor atendimento. Realmente acho que escolhi a academia correta. Preciso estar preparado e acho que estou conseguindo.

Hoje nado, faço musculação e equipamentos Cardiovasculares! Já perdi 6 quilos de gordura e estou ganhando massa muscular.

Estou me sentindo muito melhor fisicamente. Tento ir a academia todos os dias que posso e estou sentindo meu corpo mudar.

Acho que atualmente, já estou com a resistência que preciso.

Deserto do Atacama, me espere, pois vou te conhecer!

Mauricio Stellato